Los Alimentos del Bebe: ¿Como Prepararlos?

Los Alimentos del Bebe: ¿Como Prepararlos?

alimentos del bebe

Cuando vas a preparar los alimentos del bebé en casa, como compotas o papillas, es esencial que tengas en cuenta algunos consejos que te ayudarán a realizar preparaciones que cumplan con los requerimientos nutricionales de tu pequeño y que sean seguros.

Conoce estos consejos y evita problemas como el malestar estomacal.

Preparación de los alimentos del bebé

 

Cuando vas a preparar las comidas para tu bebé es esencial que tengas los elementos necesarios para ello. Estos son un procesador de alimentos, también un machacador y un colador. Con ellos lograrás que los alimentos estén en una consistencia suave que el pequeño pueda comer.

Ahora y ya en el momento de preparar debes tener en cuenta los siguientes tips:

  • Inicialmente es esencial que tengas un espacio  bien limpio. Ten la cocina limpia y también los elementos que vas a usar. Ahora es esencial que laves bien tus manos.
  • Además de esto es necesario que uses en la preparación de los alimentos del bebé aquellos ingredientes que son adecuados según su edad. Para comenzar las frutas y verduras son los adecuados.
  • Dentro de las frutas que puedes dar están las bananas y las manzanas. Dentro de las verduras se aconseja el tomate. Has un puré  y agrega leche o un poco de queso.
  • Ahora y además de estos alimentos también puedes dar un poco de arroz, ya sea dulce o salado. Debe estar bien cocido y suave.
  • Finalmente se aconseja lavar muy bien cada uno de los alimentos que se vayan a dar al bebé. Cocinarlos bien y sobre todo manipularlos de manera correcta.

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